La créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse
A. Einstein
Atelier de réalisation de mandalas de sable
Le Mandala, terme sanskrit qui veut dire ‘cercle’, offre de nombreux bienfaits. Outil de méditation, de communication, de compréhension, d’apprentissage, il vous reconnecte à votre pouvoir créateur et amène de la couleur dans votre vie.
Je vous propose de venir en faire l’expérience avec du sable coloré et de vous laisser aller à votre créativité dans une réalisation individuelle. Cette activité en mettant vos sens en éveil, favorise le lâcher-prise, structure et développe l’estime de soi, la connaissance et la conscience de soi.
Elle se réalise en groupe de 8 personnes avec une technique de cutter de 10 à 99 ans, ou pour les plus petits avec de la colle.
Cet atelier peut s’organiser dans un cadre thérapeutique, mais également en tant qu’activité d’équipe. Une opportunité de team building, permettant d’offrir un moment de respiration créative propice à créer des liens constructifs entre personnes.
Avec un nombre suffisant d’enfants il peut également prendre la forme d’une activité parascolaire, le mercredi après-midi par exemple.
Fais de ta vie un rêve et d’un rêve une réalité
(Antoine de Saint-Exupéry)
Vivre la joie
Atelier de peinture fluide
Cette technique utilise la fluidité de la peinture et la gravité tout en invitant à un lâcher-prise total. Aucune connaissance technique, elle permet de laisser libre cours à notre créativité et nos émotions du moment.
Prochains ateliers
- Pas d’ateliers prévus pour l’instant.
- Possibilités d’organisation d’ateliers sur demande.
« Chère Gwenaelle, Je voulais te dire merci pour tes stages de mandalas de sable. C'est toujours un moment très agréable pour moi. Ta disponibilité, ta générosité et ta créativité sont une aide précieuse pour réaliser un mandala dans le plaisir et la joie. Vivement la planification de nouveaux ateliers. Quand ? Amicalement.»
Témoignages
« C'est sans attentes mais avec une certaine appréhension que je me suis lancée dans l'atelier de sable de Gwenaëlle ; en effet je n'étais pas convaincue de mon talent et de ma créativité.... Quelle ne fut pas ma surprise quand j'ai réalisé un magnifique mandala! Les magnifiques couleurs, le matériel à disposition, la qualité de présence et de bienveillance de Gwenaëlle étaient extraordinaires. J'ai aimé être seule avec ma création et en même temps avec le groupe (des amies en plus). C'est une belle expérience; dépasser ses peurs, s'offrir un moment de méditation, et explorer sa créativité. Merci Gwenaëlle pour l'organisation et le déroulement de cet atelier tout en paillettes !! »
V. (42 ans)
Gwenaëlle Larue
Un pas vers
À la réalisation de son
